腰痛( ＞Д＜；)

おはようございます。

暖かい日が続いてますが、また冷えるみたいですね。

自分は椎間板ヘルニアで歩くのもままならず自宅療養中です。

ブロック注射、針治療、電気治療など色々と試してはいるのですが…。

回復の兆しも見えない日々を過ごしてます。

いつも体調を壊してから思うことなんですが、何より元気が一番てことです。

良くなったら少しずつ運動しないといけませんね。

仕事はもちろんですが、甥っ子の甲子園にも行きたいです。

長男の引越しもあります。

自分の役立たずさに落ち込んでます。

はぁ～